| Sở hữu thể hình đẹp là điều đáng mơ ước của tất cả mọi người, nhất là các nghệ sĩ, chân dài, diễn viên, ca sĩ... Tuy vậy chẳng phải tự nhiên mà họ có được thân hình thon gọn cùng chỉ số các vòng đo tuyệt đẹp nếu không trải qua quá trình tập luyện nghiêm ngặt đầy nỗ lực, thường xuyên có mặt ở phòng gym với những bài tập cường độ cao ..... Mời độc giả theo dõi hình ảnh tập gym của các sao vào 9h00 hằng ngày trên chuyên mục Làm đẹp. |
Siêu mẫu Việt Nam 2012 Phương Mai đình đám trong làm mốt Việt với vóc dáng chuẩn mực cùng khuôn mặt hút hồn, gợi cảm. Để duy trì vóc dáng thon thả, căng mẩy, Phương Mai phải tập luyện và có chế độ dinh dưỡng vô cùng kiêng khem, gắt gao không thua kém gì những vận động viên chuyên nghiệp.
Phương Mai sở hữu thân hình siêu chuẩn với số đo 85-62-93.
Để sở hữu vóc dáng đang mơ ước, cô nàng đã phải luyện tập gắt gao và có chế độ dinh dưỡng gắt gao không thua kém gì những vận động viên chuyên nghiệp.
Siêu mẫu Việt Nam 2012 là một trong những cái tên sáng giá của làng mốt Việt.
Phương Mai có chế độ tập luyện riêng biệt, cô ít sử dụng tới các loại máy móc hỗ trợ.
Nhưng thi thoảng cô nàng vẫn sử dụng máy chạy bộ, máy đạp xe,... để thả lỏng hoặc làm dịu sau các bài tập cơ khó nhằn.
Khuôn mặt đậm chất Tây cùng nét quyến rũ "chết người"là hai món vũ khí độc chiêu mang thương hiệu Phương Mai.
Cô nàng khoe eo thon, dáng nuột với các trang phục tập luyện bó sát, khoe khéo vòng eo nhỏ gọn.
Cô nàng cá tính thường luyện tập với huấn luyện viên cá nhân, ông rất hiểu thể lực và có những bài tập vừa sức với cô.
Phương Mai không hề ngần ngại luyện tập những bài tập khó như đu xà, nâng tạ... mà chỉ phái mạnh mới dám thử nghiệm.
Hãy cùng Phương Mai bước chân vào phòng tập để bắt đầu một ngày tập luyện hứng khởi nào:
Đăng nhận xét